フィストファックは、膣もしくは肛門に手または拳を入れる行為である。ハードなSMの一種として語られる。英語圏ではフィスティング、フィスト、パンチファック、ハンドボーリングとも呼ばれる。膣と肛門の両方へ同時に入れる、あるいは一方へ両手を入れることをダブル・フィスティングと言う。拡張そのものが目的であり、挿入する側の支配感と、受ける側の被虐が同時に乗る。快感が保証される行為ではない。
女性の膣は出産のために伸びる構造を持つが、人為的な拡張は多くの場合、強烈な痛みを伴う。筋肉の発達や骨盤の形状によっては、行為自体に向かない。肛門で行う場合は、もともと拡張を前提としない器官のため、不可能なこともある。拡張で得られる性感には個人差が大きく、フィストファックで女性が快感を得られるとは限らない。拡張する行為そのものに、破壊願望や被虐、支配感といった精神的な快楽が乗る。肉体的な快楽は、多くの女性には来ない、というのが現場の見立てである。
会陰部の粘膜、膣の筋肉、肛門括約筋を損なう恐れが強い。会陰裂傷、膣破裂、外陰部炎、骨盤内炎、腹膜炎を起こしうる。充分な前戯と信頼関係は前提になる。快感が高まれば膣は伸びやすくなるが、損傷の経路は残る。これは腔に手を入れるエッジの行為であり、痛みは本物、快感は未定である。手順書ではない。
1979年、立花隆が著書『アメリカ性革命報告』で「フィスト・ファッキング」という言葉を紹介した。立花自身は1990年代に入ってから、インターネットで初めて行為中の写真を見たという。名前が先に渡り、映像が後から来た行為である。
BDSM

![[Art Video] 1693 SMマッドネスVOL.11 淫乱浮気妻折檻法 佐伯夏世 [Exclusive]](https://bdsmwild.com/wp-content/uploads/2026/08/Art-Video-1693-Exclusive.jpg)
