球形绑法是一种束缚体位，其中一个人被捆成一团，双膝靠在肩膀上。球形体位（也称为胎儿体位）可以被紧紧地绑起来，以便双腿也被弯曲，脚跟紧贴着臀部；腿必须抬起来，以使大腿紧贴着胸部。将大腿紧紧地压在腹部上可能会限制呼吸。
手可以绑在前面或后面，但后面更为典型。如果在背后，可能还有肘部束缚，或者手臂可以处于反祈祷的姿势，用绳子围绕手臂和躯干（或手臂和腿）将手臂牢牢地固定在背后。如果在前面，手臂可以紧紧地搂着双腿，或者可能是将每只手腕绑在相反的肘部。脚踝也可以绑在一起，以及膝盖。通常情况下，脚踝被绑在蛙足绑法中的大腿上。
有时候，被束缚的人会穿高跟鞋，绳子会缠绕在鞋跟上并固定在手腕上。这增加了视觉冲击力，并应作为其他安全绑缚的补充使用。在承受压力时，鞋子可能会脱落或鞋跟可能会断裂。被这样绑起来时，鞋子无法取下。
头部可以以某种方式向后拉，例如头部束缚。但是，纯粹主义者认为这违反了球形束缚的概念。或者，头部可以向前拉，强迫下巴紧贴胸部。
这种体位可以同时具有严格和刺激性。同时，它是舒适的，被束缚者可以保持相当长的时间。
球形绑法是自我绑缚中可能的一种体位。可移动性有限，因此除了通常的绑缚预防措施之外，还应使用额外的独立逃生机制。
